首先我們要了解自己屬于哪種類型的男人,如果只占一種倒還好,最怕的就是有人兩個都占了,天天置身水火之中,那叫一個悲慘,劇本都不敢這么寫~~~
治療早泄射精快,在此提供以下3種中肯建議:
01
通過伴侶配合多進(jìn)行性生活
培養(yǎng)良好的身心狀態(tài),讓自己保持冷靜和放松,以降低神經(jīng)的過度敏感。
保持和諧的夫妻關(guān)系,每周進(jìn)行多次規(guī)律性的性行為是構(gòu)建良好性生活的基礎(chǔ)。
02
使用避孕套
在整個性行為過程中都要使用避孕套,尤其是延時效果好的避孕套,這是有效降低心理壓力和減少龜頭敏感的方法之一。戴與不戴相結(jié)合,多次嘗試并進(jìn)行改善。
03
使用延時噴劑
外用噴劑可以麻痹神經(jīng),有效地減少龜頭的神經(jīng)敏感性，從而起到一定的延時作用。盡管對于某些人來說有效,但需注意,延時噴劑只是輔助改善性生活體驗(yàn)的一種方式,可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)貒L試一下。
如何預(yù)防及調(diào)理陽痿
想要調(diào)理陽痿以及預(yù)防,建議遵從以下幾點(diǎn):
01
控制房事
實(shí)踐證明,夫妻間可以考慮分床,暫時停止性生活一段時間,并避免各種形式的性刺激,這樣可以給中樞神經(jīng)和性器官提供充分的休息,從而成為預(yù)防和調(diào)理陽痿的有效措施。
02
堅(jiān)持適當(dāng)?shù)腻憻?/span>
運(yùn)動是預(yù)防陽痿的良好方法,因?yàn)橥ㄟ^運(yùn)動可以提升身體素質(zhì),加快血液循環(huán),從而使陰莖在勃起時充血。
另外,運(yùn)動還能幫助減少脂肪堆積,降低私 免可 能引發(fā)陽痿的問題。
喀什華康醫(yī)院,是二級綜合性醫(yī)院,成立于2006年10月，位于新疆喀什地區(qū)喀什市色滿路123號?？κ踩A康醫(yī)院以溫馨的就醫(yī)環(huán)境,優(yōu)質(zhì)的醫(yī)療服務(wù),精湛的診療技術(shù)為廣大患者及社會各界人士提供優(yōu)質(zhì)、高效的醫(yī)療服務(wù)。醫(yī)院秉承“以人為本、全心服務(wù)”的宗旨,致力于建設(shè)更高水平醫(yī)療技術(shù)平臺。誠信為本、求實(shí)創(chuàng)新、精益求精、服務(wù)至上的精神。
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