隨著大家的健康意識(shí)逐漸提升，大家都了解到血脂偏高是引發(fā)心腦血管問題的重要因素之一。那么到底有什么原因會(huì)導(dǎo)致血脂偏高呢？這主要與人們不良的生活習(xí)慣有密切關(guān)系。具體是哪些不良習(xí)慣呢？我們不妨來了解下。
容易引發(fā)血脂偏高的不良習(xí)慣
1、飲食不健康
飲食不注意是引發(fā)血脂偏高的常見原因，例如喜歡吃肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、漢堡、披薩、蛋糕、奶茶等高脂、高膽固醇食物。長期吃這些食物，會(huì)增加人體的消化負(fù)擔(dān)，容易導(dǎo)致肥胖，血脂水平也會(huì)跟著升高。因此，想要防止血脂過高對(duì)健康造成威脅，平時(shí)應(yīng)該注意飲食的合理，以清淡健康的飲食為主，不要經(jīng)常大量進(jìn)食這些高脂、高膽固醇的食物，同時(shí)還要合理控制好體重，這樣可以避免血脂過高威脅健康。
2、長期久坐
現(xiàn)在很多人因?yàn)楣ぷ鞯脑?，?jīng)常久坐不動(dòng)，下班后也沒有很多時(shí)間進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。長期如此，會(huì)嚴(yán)重影響血液循壞，當(dāng)血液流通不暢時(shí)，就無法將血液中的脂肪和膽固醇運(yùn)送到肝臟代謝掉，就很容易引發(fā)血脂偏高的情況。因此平時(shí)應(yīng)該注意運(yùn)動(dòng)方面的問題，結(jié)合健康的運(yùn)動(dòng)疏通血管，維持正常的血液循環(huán)，這樣才能避免身體健康受威脅。
3、經(jīng)常吸煙喝酒
經(jīng)常吸煙會(huì)破壞血管內(nèi)上皮細(xì)胞，對(duì)血管造成損傷，從而影響血液中的甘油三酯以及膽固醇的代謝，造成血脂偏高的情況。而經(jīng)常喝酒就會(huì)加重肝臟代謝負(fù)擔(dān)，以至于無法及時(shí)代謝血液中的脂肪和膽固醇，從而引發(fā)血脂偏高的問題。有些朋友不僅吸煙還喜歡喝酒，這樣就會(huì)大大增加血脂偏高的幾率。所以，想要穩(wěn)住血脂，戒煙戒酒很重要。
對(duì)于血脂偏高的朋友來說，想要輔助降血脂，及時(shí)調(diào)整以上不良習(xí)慣很重要。除此之外，還需要搭配服用一些產(chǎn)品幫助更好地穩(wěn)定血脂，像納豆紅曲就是被很多人推崇的輔助降血脂產(chǎn)品。它到底有什么功效呢？我們一起來看看。
納豆紅曲的功效
1、降血脂
這種產(chǎn)品含有紅曲這種原料，這種原料是一種由大米經(jīng)過紅曲霉發(fā)酵而成的產(chǎn)物，它在發(fā)酵過程中會(huì)產(chǎn)生植物洛伐他汀成分，這種成分具有良好的的降血脂作用。它能夠抑制肝臟合成膽固醇所需的限速酶——HMG-CoA還原酶，當(dāng)這種酶被限制后，肝臟就無法合成膽固醇，從而有助降低血脂。此外，它還能減少血脂中低密度脂蛋白膽固醇的含量，這種膽固醇俗稱“壞膽固醇”，它的含量升高會(huì)使血管內(nèi)壁形成斑塊，斑塊破裂后，由于血小板過度聚集，又會(huì)逐漸形成血栓，從而引發(fā)心腦血管問題。
2、溶血栓
納豆紅曲產(chǎn)品除了紅曲外，還含有納豆這種原料，這是一種經(jīng)特殊發(fā)酵而成的豆制品，它在發(fā)酵的過程中會(huì)產(chǎn)生納豆激酶。這種活性物質(zhì)具有非常出色的溶血栓作用。血栓中的纖維蛋白特別難被溶解，而納豆激酶對(duì)這種纖維蛋白非常敏感，它可以直接將其溶解掉。此外，它還能激活人體內(nèi)的溶栓機(jī)制，激活纖溶酶原轉(zhuǎn)變?yōu)槔w溶酶，這種酶可以直接將血栓中的纖維蛋白溶解掉。
因此，納豆紅曲的功效主要分為兩個(gè)方面，一個(gè)是降血脂，另一個(gè)是溶血栓。兩種功效合而為一，給予血脂偏高的朋友多重呵護(hù)。既然這類產(chǎn)品有這么出色的作用，大家該挑選哪個(gè)牌子的產(chǎn)品比較合適呢？
這里給大家推薦紅心瓶舒百寧納豆紅曲膠囊。這款產(chǎn)品選用了優(yōu)質(zhì)的納豆凍干粉、功能性紅曲粉作為重要原料，每6粒含有1350mg納豆凍干粉，6mg源自功能性紅曲粉的洛伐他汀，成分溫和性較高。此外，它還采用高低溫發(fā)酵工藝，能夠更大限度地保留成分活性，對(duì)輔助降血脂有很大的幫助。
如果不想血脂超標(biāo)，改掉以上3種壞毛病很重要，如果血脂長期處在偏高水平，那么在了解了納豆紅曲的功效之后，可以借助一些產(chǎn)品來調(diào)節(jié)血脂，像紅心瓶舒百寧納豆紅曲膠囊就是不錯(cuò)的選擇，它采用植物雙原料配方，不僅作用溫和，而且活性成分含量高，適合血脂偏高的朋友長期服用。
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