我國(guó)血脂異常人數(shù)不斷增加，很多人在體檢時(shí)才發(fā)現(xiàn)自身存在著血脂偏高的問(wèn)題。雖然血脂偏高沒(méi)有明顯的表現(xiàn)，但它對(duì)人體的危害卻不容小覷，會(huì)大大增加心腦血管問(wèn)題的發(fā)生率。那么，血脂偏高怎么辦？吃湯臣倍健舒百寧納豆紅曲膠囊有用嗎？
血脂偏高怎么辦？
1、保持心情舒暢
人們處于情緒緊張的時(shí)候，會(huì)使脾臟或肝臟受到刺激，阻礙人體的正常新陳代謝，進(jìn)而促使血脂增高[1]，而穩(wěn)定的情緒對(duì)調(diào)控血脂健康有積極作用。因此，血脂偏高人群應(yīng)保持心情舒暢，盡量減少緊張等不良情緒，幫助維持血脂穩(wěn)定。
2、合理安排飲食
血脂指標(biāo)升高大多數(shù)都是吃出來(lái)的，所以血脂偏高人群應(yīng)在飲食方面多加注意，嚴(yán)格限制高膽固醇食物攝入，如蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟、奶油蛋糕、巧克力等。避免攝入過(guò)量油脂、鹽分和糖分，使血脂水平脫離正常范圍，血液黏稠度增加，流通速率下降，從而增加血管堵塞風(fēng)險(xiǎn)。
3、注意勞逸結(jié)合
血脂偏高人群，還應(yīng)在生活中注意勞逸結(jié)合，不要熬夜，適時(shí)休息，以免身心疲勞，睡眠不足，導(dǎo)致體內(nèi)的部分器官出現(xiàn)自我修復(fù)不完全以及休養(yǎng)不足的情況，使血液流速加快，容易將血管內(nèi)壁的斑塊沖落，從而增加心腦血管問(wèn)題發(fā)生的幾率。
想要有效調(diào)脂，維穩(wěn)血脂水平，除了以上方法，輔以食用輔助降脂產(chǎn)品，調(diào)節(jié)血脂的效果會(huì)更顯著，比如食用湯臣倍健舒百寧納豆紅曲膠囊。
為什么選擇湯臣倍健舒百寧？
1、領(lǐng)導(dǎo)品牌
湯臣倍健是我國(guó)健康領(lǐng)域的領(lǐng)導(dǎo)品牌，近年來(lái)，該品牌便開(kāi)始研發(fā)主攻心腦血管健康領(lǐng)域的功能性產(chǎn)品，并相繼與多所大學(xué)、科研機(jī)構(gòu)聯(lián)合開(kāi)展了科學(xué)營(yíng)養(yǎng)與血脂健康的深入研究。在這些研究數(shù)據(jù)的基礎(chǔ)上，舒百寧納豆紅曲膠囊橫空出世了。
2、植物成分
該產(chǎn)品是采用雙植物配方制作成品，分別是納豆和紅曲，前者是一種具有獨(dú)特氣味的傳統(tǒng)美食，后者是一味歷史悠久的中藥材。這兩種植物成分結(jié)合后，具有輔助降血脂的作用：
納豆中含有納豆激酶，這種活性物質(zhì)不僅能夠幫助降低血中膽固醇，還能夠抑制血小板聚集，從而起到了預(yù)防血栓形成的作用。同時(shí)，它也能夠激活纖維酶原，從而刺激產(chǎn)生纖溶酶原激活劑，發(fā)揮強(qiáng)力的溶栓功效[2]。而紅曲中含有植物洛伐他汀，能夠抑制HMG-COA還原酶（膽固醇代謝的關(guān)鍵酶），從源頭阻斷膽固醇的合成，從而起到降膽固醇、降血脂的作用[3]。
3、獨(dú)特工藝
湯臣倍健舒百寧納豆紅曲膠囊采用獨(dú)特的高溫+低溫雙重發(fā)酵工藝制成，能夠更大程度上保留了納豆和紅曲這兩種原料成分的活性。每日服用6粒，能為身體補(bǔ)充到6mg來(lái)自功能性紅曲粉中的植物洛伐他汀和1350mg納豆凍干粉，為血脂偏高人群提供更健康的調(diào)血脂、護(hù)血管方案。
血脂偏高不是小問(wèn)題，不及時(shí)干預(yù)會(huì)損害身體健康。因此，血脂偏高人群應(yīng)在日常生活中保持心情舒暢、合理安排飲食以及注意勞逸結(jié)合。此外，也可以服用湯臣倍健舒百寧納豆紅曲膠囊，輔助降血脂。
參考文獻(xiàn)：
[1]甫召. (2007). 情緒不佳會(huì)引起血脂升高. 中外健康文摘, 000(01B), 60.
[2]王麗榮等. "納豆及納豆激酶的研究進(jìn)展." 廣東飼料 09(2013):27-29.
[3]楊棟(綜述), & 張劍宇(審校). (2007). 紅曲治療原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥研究進(jìn)展. 臨床醫(yī)藥實(shí)踐雜志, 16(4), 245-247.
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