降血脂成分大盤點(diǎn)！納豆紅曲膠囊的功效怎么樣？

    心血管健康一直是深受大眾關(guān)注的健康問題，不少朋友在調(diào)節(jié)血脂異常方面可沒少下苦功。除了運(yùn)動和養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣外，能夠輔助降血脂的成分也是備受大家關(guān)注，那么今天就來盤一盤能夠幫助降血脂的成分都有哪些？以及納豆紅曲膠囊的功效是什么？

    一、大豆磷脂

    大豆磷脂是大豆油精煉過程中，從水化脫膠的副產(chǎn)品中提取的物質(zhì)，它的組成成分很復(fù)雜，是由甘油、脂肪酸、膽堿等組成的酯，能溶于油脂。因?yàn)榱字彩侨梭w細(xì)胞的基本成分之一，所以它對人體有很高的營養(yǎng)價(jià)值，有著長遠(yuǎn)、穩(wěn)定的效果，常用于預(yù)防心血管這一方面：

    因?yàn)榇蠖沽字哂胁诲e(cuò)的乳化作用，能改善血液中膽固醇和甘油三酯運(yùn)輸，防止脂肪在血管壁上的沉積。同時(shí)能夠加速脂肪的吸收利用，促進(jìn)血液循環(huán)，降低血液黏度，改善膽固醇等對血管內(nèi)壁的損傷，從而起到輔助降血脂的作用。

    二、魚油

    魚油是從多脂魚類（各部肌肉混合后脂肪含量高于5.0%的魚類），就是像鯖魚、金槍魚、三文魚等等這種“肥魚”身上提取的，其中包括了魚身上的體油、肝油和腦油等等，成分中富含EPA（二十碳五烯酸）和DHA（二十二碳六烯酸）以及多種不飽和脂肪酸。 [1] 其中又以深海中魚類提取的油脂品質(zhì)最好。

    魚油成分中的EPA則能夠抑制低密度脂蛋白，減少其在血管內(nèi)壁上的附著沉積。同時(shí)因?yàn)镋PA的分子結(jié)構(gòu)接近人體，極易轉(zhuǎn)化為高密度脂蛋白（HDL，一種血清蛋白，促進(jìn)膽固醇的代謝，預(yù)防動脈粥樣硬化的因子），從而清除血管壁上多余的脂肪，調(diào)節(jié)血脂水平，保持血液暢通流動。

    三、納豆紅曲

    納豆紅曲是今天的“C位”主角，是近些年興起的降脂成分。準(zhǔn)確來說，納豆紅曲分別是兩種植物成分，其中納豆作為食物，從唐朝流傳到日本后，一直到現(xiàn)在還風(fēng)靡全日本；而紅曲既是食物也是中藥材，在我國有著上千年的應(yīng)用歷史，可以說納豆紅曲都是有歷史底蘊(yùn)的兩種植物成分。

    在調(diào)節(jié)血脂方面納豆紅曲也可謂是相當(dāng)亮眼，“溶血栓+降血脂”的雙重組合拳，能給血管提供多元的健康支持。納豆中的納豆激酶成分作為強(qiáng)效“溶栓劑”，能夠選擇性地降解已形成血栓的交聯(lián)纖維蛋白，能在體內(nèi)作用長達(dá)8小時(shí)，抑制血小板的凝聚，從而中斷血栓的形成過程；紅曲中的“植物洛伐他汀”，可以“騙過”HMG-CoA還原酶與之相結(jié)合，從而有效在源頭阻斷膽固醇合成。并且作用機(jī)制還能減少低密度脂蛋白，增加高密度脂蛋白，預(yù)防動脈粥樣硬化。

    納豆紅曲如何補(bǔ)充

    食物納豆中是含有納豆激酶的，但考慮到那奇怪的味道和口感，實(shí)際上能堅(jiān)持長期補(bǔ)充的并不多；而紅曲對純度要求比較高，生活中常見的有效成分并不高。所以綜合來看，更建議大家通過含納豆紅曲成分的保健產(chǎn)品進(jìn)行補(bǔ)充比較好。其中湯臣倍健舒百寧納豆紅曲膠囊的功效比較好，因?yàn)檫@款產(chǎn)品的原料品質(zhì)好，制備技術(shù)高，膠囊制劑更易人體吸收，在這里推薦大家選擇！

    舒百寧是以心血管健康大數(shù)據(jù)、精準(zhǔn)營養(yǎng)科學(xué)技術(shù)為基礎(chǔ)，經(jīng)歷多年研究打磨的產(chǎn)品。采用獨(dú)有“高溫+低溫雙重發(fā)酵工藝”，更大程度地保留了成分活性，為納豆紅曲膠囊的功效提供了可靠的保證。每日按量服用，能有效為人體補(bǔ)充6mg紅曲粉中的洛伐他汀，以及1350mg納豆凍干粉。舒百寧的外包裝采用的是“紅心瓶”形象，凸顯出對大家心腦血管健康的呵護(hù)與祝愿，非常暖心。

大豆磷脂、魚油、納豆紅曲等等這些降脂成分的功效各有其特點(diǎn)，也可以搭配使用，多元化地輔助降低血脂。但要補(bǔ)充時(shí)要注意，選擇一個(gè)能夠保證原料成分安全，產(chǎn)品設(shè)計(jì)合理，有保障的可靠品牌很重要，一定要擦亮眼睛哦！

    參考文獻(xiàn)：

[1]《魚油食用的常見誤區(qū)》．中國科學(xué)院