大家都知道我們?cè)诨疾》幤陂g是需要忌口的,每種病癥忌口的種類都有不同,如果您不忌口,可能會(huì)耽誤您的治療。小編給大家總結(jié)了一下常見(jiàn)病癥的忌口常識(shí)。
1. 感冒:枸杞、大棗、烏梅、西瓜
枸杞、大棗:枸杞溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng),會(huì)讓人體產(chǎn)生更多熱量,使體溫升高,加重病情。大棗同樣有暖身效果。
2. 腹瀉:螃蟹、蘿卜、蔥頭、生蘿卜
螃蟹:螃蟹性味咸寒,極易引起和加重腹瀉。
蔥頭、生蘿卜:容易脹氣蔬菜,也要少吃。
3. 痛風(fēng):蛤蜊、干貝、帶魚(yú)、蝦
痛風(fēng)患者最好不吃高嘌呤的食物:如蛤蜊、烏魚(yú)、干貝、帶魚(yú)、海鰻、豬肝、蝦、牡蠣等。
4. 糖尿?。合憬?、芒果、甘蔗、柿子
少吃升糖指數(shù)高的水果和食物。
升糖指數(shù)高的水果:香蕉、芒果、甘蔗、榴蓮、柿子、菠蘿。
升糖指數(shù)高的食物:大米飯、大米粥、土豆、白糖、點(diǎn)心。
5.高血壓:咸菜、腐乳、腌制品、皮蛋
含鈉較高的食物,盡量別吃:如咸(醬)菜、腐乳、腌制品、蛤貝類、皮蛋等。
6.脂肪肝:酒、姜、蔥、蒜、辣椒
少喝酒和辛辣刺激性食物:
酒:因酒精進(jìn)入體內(nèi)95%以上在肝內(nèi)分解代謝,大量長(zhǎng)期飲酒還可引起酒精肝,使脂肪肝加重。
洋蔥、姜、蔥、蒜、辣椒、咖啡:這些都是辛辣刺激性食物。
7.心臟?。赫~(yú)、濃茶、紅燒肉
炸魚(yú):炸魚(yú)的油經(jīng)過(guò)高溫加熱后,會(huì)產(chǎn)生大量“壞脂肪”(反式脂肪),對(duì)心臟有害無(wú)益。
濃茶:含有較多的咖啡因,可能導(dǎo)致心率加快。
蛋黃派 :蛋黃派等口感靠使用“起酥油”來(lái)達(dá)到,起酥油的主要成分是“部分氫化植物油”,對(duì)心血管極其有害。
8.胃病:山楂、魔芋
山楂:果膠和單寧酸含量高,接觸胃酸后容易凝結(jié)成不溶于水的沉淀,與食物殘?jiān)饶z著在一起形成胃結(jié)石。
魔芋:膳食纖維含量豐富,胃腸道不容易消化吸收,故胃腸功能不佳的人,要少吃。
9.過(guò)敏:光敏感野菜、芒果、菠蘿
光敏感野菜(馬齒筧、蒲公英等):野菜中含有較多的光敏感成分,過(guò)敏體質(zhì)的人食用后,面部、手部等易出現(xiàn)瘙癢等反應(yīng)。
芒果、菠蘿:容易過(guò)敏的水果。
酒:酒精內(nèi)的細(xì)菌、酵母菌容易制造組織胺,這是體內(nèi)一種化學(xué)傳導(dǎo)物質(zhì),存在于肥大細(xì)胞、肺部黏膜組織內(nèi),容易引起流鼻涕、打噴嚏、鼻子發(fā)癢等過(guò)敏反應(yīng)。
10. 咳嗽:甜味食品
甜味助濕,從而會(huì)增加痰的生成,同時(shí)甜味也會(huì)加劇咽部不適感,加重咳嗽。如:糖漿、蜂蜜等甜味食品。