視疲勞是眼科常見的一種疾病,又稱眼疲勞,用眼過度,是引發(fā)視疲勞的一大主因。視疲勞的主要表現(xiàn)為視力障礙,近距離用眼時,出現(xiàn)視力模糊、重影等,重視疲勞患者還會有不同程度的全身癥狀,如頭痛、頭暈、無力、惡心嘔吐等。
β-胡蘿卜素軟膠囊(康潤合)提取天然海藻、紫花苜蓿和胡蘿卜,是有效對抗自由基的傷害,對微血管組織較多的部位如眼及肺部最具有保護(hù)作用,加強(qiáng)免疫力,預(yù)防心血管疾病,有助于維護(hù)皮膚和粘膜健康,幫助身體組織的生長和復(fù)原,促進(jìn)健康骨骼及牙齒的生長。
每天服用一次,每次服用一粒,按照說明服用,可以有效緩解視覺疲勞。
如果連續(xù)使用電腦6-8小時,應(yīng)每2-3小時休息一次。喝杯咖啡、上個廁所、或只是讓眼睛離開電腦10-15分鐘。緩解眼睛疲勞的最佳方式是讓眼睛休息。這比你想像的還簡單。你可以一邊講電話,一邊閉著眼睛。在講電話時練習(xí)此方法的人都說,眼睛的確舒服許多,而且有助于消除眼睛疲勞。